寶寶從剛剛出生接受媽媽的第一口母乳開始到逐漸長大開始吃第一口輔食，寶貝吃的食物在不斷的增多。但剛剛來到這個世界沒多久的他們腸胃很嬌弱，消化系統還沒發育完全，這個時候的他們是極易過敏的。特別是有過敏遺傳史的家庭，父母都患有過敏遺傳史的寶寶其患病率為50%，父母一方有過敏遺傳史的寶寶患病率為1/3.有些合肥的家長就想問了，哪些食物致敏率高，寶寶過敏了之后作為育嬰師作為家長可以做哪些呢？且聽合肥的高級育嬰師為你細細道來。

　　寶寶過敏的癥狀

　　有很多家長在給寶寶添加輔食，或者使用奶粉的時候，對于寶寶的一些過敏反應例如流鼻涕、腹瀉、身上起疹子等等。但部分家長往往容易忽略，只知道可能孩子生病了，但并不知道自己的寶寶其實是過敏了。那么過敏會有怎樣的癥狀呢？

　　過敏往往會分為3個表現階段。第一階段：皮膚和消化道的反應，如出疹子，腹瀉或便秘等；第二階段：上呼吸道的反應，如頻繁的打噴嚏、流鼻涕；第三階段：下呼吸道，如哮喘。

　　哪些食物容易讓寶寶致敏

　　最易導致過敏的食物中位于第一第二的分別是牛奶與雞蛋。

　　牛奶。我們身邊有很多人，包括大人、小孩兒都對牛奶有過敏的反應，所以如果寶寶對牛奶嚴重過敏的話，任何牛奶的產品，如酸奶、鮮牛奶、奶粉，或者含有牛奶的一些食物，比如牛奶餅干等都要注意。雞蛋，特別是蛋清。因為6個月內嬰兒的消化道粘膜屏障發育尚不完全，而蛋清中的蛋白質分子較小，容易透過腸壁粘膜進入血液，引起過敏反應，如皮膚出現濕疹和蕁麻疹等。其次就是一些海產類，比如魚、蝦、蟹、海貝、海帶；

　　有一些寶貝也會對部分水果過敏，例如柑橘類，檸檬、橘子、西柚等，另外，熱帶水果、草莓、紅梅、楊梅也比較容易使寶寶過敏。干果也是潛在的致敏選手哦，像花生、葡萄仁這些也比較容易過敏。富含蛋白質而且不易消化的食物，比如有的寶寶對豬肉過敏。而雞肉是最不過敏的肉類，所以過敏體質的寶寶可以從雞肉開始試試看。如果你以為這樣就結束了可就錯啦，因為有的寶寶會對種子類食物以及某些生食的食物發生反應：比如各種豆類，花生，芝麻以及生番茄、生花生、生栗子、生核桃和桃、葡萄、柿子等。

　　寶寶過敏，育嬰師、家長可以做什么

　　首先，要帶寶寶去醫院接受醫生的治療。其次，育嬰師和家長可以先排查一下導致寶寶過敏的過敏原是什么。找到過敏源后祛除過敏源或者帶著寶寶遠離過敏源。將寶寶的床單枕套以及貼身衣物進行更換清洗。當他晚上睡覺之前，最好還要給他洗澡，這樣可以洗掉造成過敏的一切過敏源。輔食添加要逐步進行，由少到多，新添加一種輔食后，要觀察1、2天，確認寶寶不過敏之后再加大食用量。給寶寶購買零食和輔食時，注意看食品的配料表和過敏源說明。

　　寶寶的成長離不開家長以及育嬰師的精心照料。愿合肥的所有寶寶都健康快樂~